Introdução
A dependência química afeta não apenas o corpo, mas também a mente. Por isso, cuidar da saúde mental é fundamental durante o tratamento e, principalmente, no período de recuperação. Neste artigo, vamos mostrar como o equilíbrio emocional e o bem-estar são aliados poderosos na reconstrução de uma nova vida.
A Saúde Mental no Processo de Recuperação
Durante o tratamento, é comum que o paciente enfrente sentimentos como ansiedade, medo, culpa e insegurança. Essas emoções, se não forem tratadas, podem comprometer a evolução e até provocar recaídas.
Por isso, o acompanhamento psicológico é uma parte essencial do tratamento, ajudando o paciente a compreender sua história, reorganizar pensamentos e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia.
Como Promover o Bem-Estar Durante e Após o Tratamento?
✔️ Estabelecer uma rotina equilibrada com sono, alimentação e atividades físicas
✔️ Participar de atividades terapêuticas e de lazer
✔️ Cultivar momentos de silêncio, meditação ou espiritualidade
✔️ Evitar gatilhos emocionais e ambientes tóxicos
✔️ Manter o acompanhamento psicológico mesmo após a alta
Na Nova Paraíso, o cuidado é completo
Aqui, oferecemos suporte emocional contínuo para que cada paciente possa se fortalecer de dentro para fora. Nossa equipe trabalha diariamente para promover o bem-estar, o autocuidado e o equilíbrio necessário para uma vida plena.
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